Lucreaza la visul tau sau altcineva te va angaja sa lucrezi la visul lui!

FB_IMG_1468594843819

FB_IMG_1452629306890

FB_IMG_1451926474097

Ganduri arhivate

Ce poti face de sarbatori cu portocalele tale 🙂

29359_335591216548682_354283693_n

598441_334417626666041_1389528270_n

154340_466742650031861_511453222_n

Vezi articolul original

10698695_732346456859069_4661800146686444187_n

Am nevoie de sfatul asta, macar pentru cateva zile.

10616250_716560058437709_4055810535910128761_n

483798_550025861684742_1984770684_n

528837_10150703935497113_312100222112_9218411_732104980_n

Iata si supriza promisa – am adaugat pagina GIMNASTICA.

Acolo gasiti poze pentru unul din cele mai citite articole de pe acest blog: Exercitiu eficient pentru talie, coapse, solduri, fese si burtica.

„Cel mai eficient exercitiu pentru talie, coapse, solduri, fese si burtica pentru mine este urmatorul: In genunchi, cu mainile ridicate in fata perpendicular pe trunchi, te asezi pe rand in dreapta si in stanga gambelor.
Te asezi in dreapta gambelor; te ridici in genunchi; te asezi in stanga gambelor; te ridici in genunchi…si tot asa 3-4 serii de cate 50 de asezari dreapta-stanga. Am practicat acest exercitiu 5 seri pe saptamana si …am ramas fara burtica, fara sa tin cura de slabire.”

pt pagina Gimnastica - pt blog

Sper sa va placa si sa va fie de folos!

Spuneti si tu parerea!

Cineva (Florin Rosoga) a stat si a cautat pe internet site-uri care ofera cursuri online gratuite.

Iata articolul:

http://florinrosoga.ro/blog/cursuri-gratuite-online/?utm_source=facebook&utm_medium=page&utm_campaign=frpage

Dintre toate site-urile prezentat in articol, nu sunt familiara decat cu COURSERA. Am chiar 3 certificari de la ei.

Spor la invatat!